Мероприятия

Понедельник   19:00 – 20:30
Вторник   19:00 – 20:30
Среда   19:00 – 20:30

Ведущий - Александр Гришанов  – групповой психотерапевт, член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии, преподаватель и супервизор Института Консультирования.

Идет набор в новую психотерапевтическую группу, работающую в формате группового анализа (понедельник 19:00 – 20:30), а также в уже работающие группы (вторник 19:00-20:30; среда 19:00-20:30). Встречи проходят раз в неделю в психологическом  центре «Сатори» в районе метро «Пл. Маркса». Чтобы  войти в состав этих групп необходима предварительная встреча со мной. Мой телефон 8 913 900 99 58.

Групповой анализ – это один из вариантов групповой психотерапии, который основан на идеях психоанализа. А что такое психоанализ? Это одно из направлений глубинной психологии,  которое ставит своей целью не косметическое избавление от симптомов (и получение взамен других) и не облегчение за счет кратковременной эмоциональной разрядки. В психоанализе  цель – разрешение конфликтов, сформированных в далеком прошлом, но до сих пор не дающих нам возможности полноценно строить отношения с другими и с самим собой. Эта же цель стоит и в группанализе.

Групповой анализ дает прекрасную возможность для позитивных перемен в себе и в своей жизни. Группа - это модель социума, в которую мы приносим свои привычные способы поведения,  эмоционального реагирования. И здесь можно увидеть, как нас воспринимают и как на нас  реагируют другие, а также освоить новые способы взаимодействий с миром.

Одна их важных целей, которую преследуют участники группы – научиться понимать свое поведение, свои эмоции, свои мысли.  Для чего это нужно? Да чтобы не быть марионеткой в  руках этого невидимого «кукловода» - нашего бессознательного. Еще З.Фрейд сформулировал эту грустную истину о том, что  наше Я не  хозяин в своем же доме – в нашей психике. Но постараться сделать все возможное, чтобы наладить диалог с этой  неподвластной осознанию глубиной в нас самих и выйти на уровень самопонимания – я думаю, что следование к этой цели   заслуживает уважения. Уважения заслуживают и те  люди, которые следуют этой цели и приходят в групповой анализ в поисках своих, только в них скрытых, а не навязанных массовых  смыслов.

Еще одна важная цель пребывания в групповом анализе – научиться говорить о любой проблеме и выходить на уровень ее глубинного понимания. Как много проблем в жизни создаются и остаются нерешенными из-за отсутствия опыта говорения о своих мыслях, чувствах, фантазиях! В группе можно научиться преодолевать страх  общения с Другим и страх самого себя рядом с Другим.

Группа собирается раз в неделю на 1.5 часа и ее работа рассчитана на долгий срок. Почему долгий? Почему нельзя собраться группой на день, поделать упражнения  и преобразившимися начать долгую и счастливую жизнь? Потому что в психике все происходит медленно. Психика не желает меняться – ей хорошо в том состоянии, в котором она находится – с кучей неразрешенных конфликтов и кучей симптомов. Поэтому в сказки о том, что можно моментально измениться – за один сеанс или один тренинг  - я не верю! Не будем обманывать друг друга! Как быстро ты изменился в одну сторону – так же быстро изменишься и в обратную. Работа над собой  - это всегда  тяжелый труд  и долгий труд, но, к счастью, время, потраченное на такую работу всегда приводит к изменениям к  лучшему качества всей нашей жизни.

Итак, думайте и принимайте решение! До встречи  в групповом анализе!

Александр Гришанов

8 913 900 99 58